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2018-09

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☆女子メンバー→はーちゃん、かおりちゃん、ジョン、あや


アップ→とりかご
ライン
6対3
全面で落として裏走る
シュート練習
ファー詰めのシュート練習
ゲーム


《総括》
◎ディフェンスのラインを下げすぎない。どんどん攻め込まれてしまう。
トップは上げすぎない。

◎新しいメンバーができないのは当たり前!
しっかり教えないのが問題!

◎ジョンはマンツーマン意識を一旦捨てよう!
がむしゃらに走らない。
このディフェンスの基礎を叩き込もう!
わからなければがんがん聞いていこう!

◎セットプレイは毎回おさらいはしないので、各自イメトレ!
形だけじゃなく、ディフェンスの動き、動かし方を意識する。


前回の試合から少しあいたので
しっかり各自での確認しましょう!
試合まであと一週間!!
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